ご安心ください。もちろん大丈夫です。

初めてだからこそ自分にとってどのようなトレーニングが必要なのかが解決できます。

まずは体験をお試しください！

中学生からご利用いただけます。

また上限は設けておりませんので、健康な方であればおいくつでもご利用いただけます。

はい！もちもん可能です。

完全個別でのトレーニングなので、気にせず連れてきてください。

専用の予約サイトからクレジットカードを登録してお支払いいただきます。

クレジットカードをお持ちでない方は店頭にて現金でお支払いいただきます。

シャワーはございません。

更衣室にボディペーパーを用意しておりますのでご利用ください。

当日でも開始1時間前までならキャンセルが可能です。

またコース利用分が月内に消化できなくても振替で翌月末までご利用ができます。

はい可能です。

休会やコース変更、退会は全て毎月10日までの申請となっております。

メールやお電話での申請は受け付けておりませんので、必ず店舗で書面での申請をお願いいたします。

お客様の体調や目的によって違いはありますが、30分で4〜5種目のトレーニングを行います。

また加圧トレーニングの場合、インターバル時間が短くなるため、5〜6種目のトレーニングを行うことができます。

30分でも充実したトレーニングができるので、すきま時間や仕事終わりなど時間を有効活用できます！

また50分コースではトレーニング種目を増やし、更にトレーニングを充実させることやペアストレッチで体のメンテナンスに充てることもできます。